Visie

Het leven is makkelijker als het stroomt. De Chinezen weten het al duizenden jaren; als het niet stroomt, als de stroming van Qi stagneert, dan ontstaat er pijn.

Het is in onze huidige maatschappij op zijn zachtst gezegd een flinke uitdaging om in onze flow te komen. Bijna alles waarmee we zijn opgegroeid, zijn opgeleid, voorkomt dat we in die flow komen. We hebben te maken met (familie)systemen die ons beperkende patronen meegeven, met een maatschappij die voornamelijk vanuit het hoofd leeft en waarin mensen nauwelijks in contact staan met hun lichaam. Hoe moet je dan in flow komen? Hoe moet je je hart volgen als je in je hoofd zit? Hoe moet je naar je hart luisteren als het wordt overschreeuwd door het hoofd? Hoe kan je voelen wat goed is voor jou als je niet in contact staat met je lichaam?

Gelukkig komen juist nu steeds meer mensen in stroming, in beweging. Juist omdat ze vastlopen, uit balans zijn geraakt, ze niet vinden waar ze naar op zoek zijn. Zij nemen afstand van de ratrace waarin ze zichzelf zijn kwijtgeraakt en zoeken juist de vertraging op om zichzelf weer terug te vinden.

Door te vertragen, kom je tot ontspanning. Vanuit ontspanning ontstaat er ruimte voor het zelfgenezend vermogen van het lichaam om de balans te herstellen. Vanuit ontspanning wordt het hoofd rustiger en ontstaat er weer ruimte om te voelen, om je weer bewust te worden van je lichaam. Vanuit het lichaamsbewustzijn kan je gaan voelen waar jij blij van wordt, wat jou energie geeft, waarvan jij gaat stromen. En zo kan je weer een eerste stap gaan zetten op een pad dat bij jou past. Jouw pad!

Natuurlijk kom je innerlijke weerstand tegen bij het loslaten van oude ingesleten patronen, zoals die bij elke verslaving naar boven zullen komen. Je systeem is immers geen fan van veranderingen. Je gaat weer voelen, wat betekent dat je datgene wat je tot die tijd onbewust nog onderdrukte, onbewust nog niet wilde voelen, stapsgewijs weer toe gaat laten. Bij die stap uit je comfort zone kom je vanzelfsprekend weerstand tegen en juist die weerstand geeft aan dat je op de goede weg bent. Wrijving geeft jou glans!

- feeling is understanding -